2011 12/01 リバウンド報告11月

12月になっちゃったが、まぁ許せ。

11月の測定
時間：ついさっき（11月30日午後11時50分とか）
状況：風呂上がり、夜ごはん食べてません

で、体重ですが

79.5kg（前月比プラマイゼロ）

おおおおおおぉぉう。

よく現状維持で止まった。
納会で飲みまくり、
九州で食べまくり飲みまくり、
さらに焼き肉を食べまくり、
これで太らない方がどうかしている。
というか、実際月曜日は82kgあったwww


そこでとった作戦は単純。

2日間、夕飯食べてません。
昨日も今日も、バイトが夕飯時をまたいでたので、
いっそ食べるのをやめてしまったら、
2日間で戻せた。

ちなみに現在12連勤中。
うち夕飯時をまたぐのは9回。
ここでどれだけバイト後の食事をおさえられるかが
カギになりそうです。
まぁほとんど半日未満だけどね。